おお！まさかあなたが見てくれるとは
思いませんでした！
火曜日は仕事終わって
有馬温泉に行ってきましたー
有馬温泉 行った事ない人帰ってよし
なんかね、同僚の兄さんが
ホテルの支配人されてるそうなの
ほんで、安く行けますよー
って言われましたので
ええやん！つって行ってきました
家に帰って着替えて向かったので
到着したのが8時20分ごろ
8時半までにはご飯食べて欲しいって
事でしたのでギリギリでしたわ～
インスタにもアップしましたけど
美味しいご飯食べて、
温泉に入って最高でしたわー
平日なので人も少なく
ほぼ貸切でしたわー
たまには非日常を味わうのもいいですよね
人生初の有馬温泉
あー気持ちよかった笑
ほんで次の日は有馬温泉から
車で約20分ぐらいの
神戸三田アウトレットへ
よう考えたら最近
買い物してなかったの
なので、アホみたいに
買いまくったりましたわ
腹立つ写真やな！
できるだけウザい写真を
チョイスしました笑
ってゆうか、やっぱりあれです
ストレス発散には買い物がいいですね
ストレスないですけどね
って事で最高の休日でした
さ、日常に戻りましたので
仕事がんばります
おお！まさかあなたが見てくれるとは
思いませんでした！
キックボクシングのジムに行って
早くも3ヶ月ちょっと たちました
一応、2月から週２ペースで
続けて行ってます
やると決めたらやる男ですからね
最初の方こそ、行くたんびに
筋肉痛でバッキバキでしたが
今はだいぶん体が なれてきました
とはいっても、今でも
相当しんどいです
汗もアホみたいにでます
さらにトレーナーさんがマンツーマンで
ミット打ちをしてくれます
これ３Rするんですが
めちゃめちゃキツイです
あかん、もう無理やって
泣きそうになりますもん
泣いてませんけど
ほんで、3ヶ月行った結果
痩せたのか？
体重 減ってません！笑
ただ、行く前よりは体力もついてきたし
体系は確実に変わってきてます
会う人によっては
あれ？痩せた？
とも言われますし
だけど、ボク自身、
考え方が超甘かった
3ヶ月、週2ペースで行けば
筋肉ムッキムキとまでは いかなくても
もうちょっとシュッとすると思ってました
これ何でか、原因はわかってます
食べたいもん食べすぎやねん
どんなに激しい運動しても
食事に気をつけなければ、
体系は かわりません
3ヶ月でこれを学びました笑
それと20代30代と さんざん
不摂生な生活してきたので
体の脂肪もまだまだ残ってます
焦らずじっくり落としていきますわー
皆さんもこれから海に川にプールに
そんな たるんだ体でいいんですか？
そんなアホみたいな体だと
ナンパしても引っかかりまへんで
だけど、ご安心ください
まだ夏まで数ヶ月あります
今なら間に合います
しかも今なら
入会金1万円が無料！！
興味のある人は是非！
あ、ちなみに口下手な人も
安心してくださいね
ナンパはボクがしますから笑
おお！まさかあなたが見てくれるとは
思いませんでした！
あべのハルカスの
断崖絶壁スリルアクション
エッジ・ザ・ハルカス
に行ってきました
最上階の外を歩くという
シンプルなやつです
ほんで、それを体験するには
まず最上階の展望台に行かないといけません
展望台までの1,500円のチケットを買い
上に向かいました
そして、エッジザハルカス体験料は1,000円
つまり合計2,500円かかります
ほんで上まで行ったら
まさかの受付終了っていうね
死んでまえ！！
お前これ詐欺やないけ！
あーだこーだいうてもラチあかんし
しゃーないから、オッサン3人で
夜景を見ました
キレイな夜景を見て
少し心が落ち着きました
ほんだら、あべのハルカスの
イメージキャラクター「あべのべあ」
上から読んでも下から読んでも
あべのべあ
それと一緒に写真撮れるそうなので
せっかくやし撮ってもらいました
右の人の考案で3人同じ
イキったポーズで撮ったのよ
オッサン3人 キモくてさーせん
真ん中の人は老化が進んで
指が思うように曲がらないみたい
ってゆうか、ハルカスの展望台
中国人多すぎやろ！！
この写真撮ってる時も
中国人にジロジロ見られて
コイツら何してるアルカ？
って言うてたと思いますわ
知らんけど
ほんで、定山さんが折角やしって事で
1,200円でこれを買ってました
どこで金使ってんねん！
どこに飾んねん！笑
エッジ・ザ・ハルカス
今回は残念でしたが、またリベンジします
ほんで下に降りて
昭和町でメシ食いました
先日できたばっかりの
スタンドくりけん
安くて美味しかった
この写真、平成13年生まれの
バイトの女の子に撮ってもらいました
オッサン3人 超キモいんですけど～
って絶対 思われてますわ
関係あるかい！
