おお！まさかあなたが見てくれるとは
思いませんでした！
キックボクシングのジムに行って
早くも3ヶ月ちょっと たちました
一応、2月から週２ペースで
続けて行ってます
やると決めたらやる男ですからね
最初の方こそ、行くたんびに
筋肉痛でバッキバキでしたが
今はだいぶん体が なれてきました
とはいっても、今でも
相当しんどいです
汗もアホみたいにでます
さらにトレーナーさんがマンツーマンで
ミット打ちをしてくれます
これ３Rするんですが
めちゃめちゃキツイです
あかん、もう無理やって
泣きそうになりますもん
泣いてませんけど
ほんで、3ヶ月行った結果
痩せたのか？
体重 減ってません！笑
ただ、行く前よりは体力もついてきたし
体系は確実に変わってきてます
会う人によっては
あれ？痩せた？
とも言われますし
だけど、ボク自身、
考え方が超甘かった
3ヶ月、週2ペースで行けば
筋肉ムッキムキとまでは いかなくても
もうちょっとシュッとすると思ってました
これ何でか、原因はわかってます
食べたいもん食べすぎやねん
どんなに激しい運動しても
食事に気をつけなければ、
体系は かわりません
3ヶ月でこれを学びました笑
それと20代30代と さんざん
不摂生な生活してきたので
体の脂肪もまだまだ残ってます
焦らずじっくり落としていきますわー
皆さんもこれから海に川にプールに
そんな たるんだ体でいいんですか？
そんなアホみたいな体だと
ナンパしても引っかかりまへんで
だけど、ご安心ください
まだ夏まで数ヶ月あります
今なら間に合います
しかも今なら
入会金1万円が無料！！
興味のある人は是非！
あ、ちなみに口下手な人も
安心してくださいね
ナンパはボクがしますから笑
